دسته: اختلالات روانشناسی
-

اختلال یادگیری چیست؟ نشانهها، دلایل و راههای تشخیص و درمان
اختلال یادگیری یکی از چالشهای مهم در نظام آموزشی و روانشناسی کودک و نوجوان است که به دلیل شیوع بالا و پیامدهای گسترده، همواره مورد توجه متخصصان قرار گرفته است. این اختلال به معنای ضعف هوشی یا کمبود تلاش نیست، بلکه ناشی از تفاوت در نحوه پردازش اطلاعات در مغز فرد است. کودکان و نوجوانانی…
-

اختلال سوگ ، علائم و راهکارهای مواجهه با داغ از دست دادن
سوگ یکی از عمیقترین و پیچیدهترین تجربههای انسانی است که اغلب ناگهانی، غیرقابل پیشبینی و همراه با طیفی از احساسات دردناک بروز میکند. از دست دادن عزیزان، بهویژه در فرهنگهایی که پیوندهای عاطفی عمیقی میان افراد وجود دارد، نهتنها یک فقدان عاطفی است بلکه میتواند ساختار روانی، معنوی و حتی جسمی فرد را تحت تأثیر…
-

بی اشتهایی عصبی چیست؟ علائم، دلایل و روشهای درمان قطعی بی اشتهایی عصبی
آیا تا به حال احساس کردهاید که ترس از افزایش وزن، کنترل زندگی شما را در دست گرفته است؟ بی اشتهایی عصبی (آنورکسیا نروزا) یکی از خطرناکترین اختلالات روانی مرتبط با غذا خوردن است که میتواند عوارض جبرانناپذیری بر سلامت جسم و روان بگذارد. این اختلال، بیشتر از یک رژیم غذایی سختگیرانه است؛ یک جنگ داخلی بین…
-

بیش فعالی در نوجوانان: 10 راهکار درمان بیش فعالی
بیش فعالی یا اختلال نقص توجه/بیش فعالی (ADHD) یکی از شایعترین اختلالات رشدی-عصبی در دوران نوجوانی است که میتواند ابعاد مختلف زندگی فرد را تحت تأثیر قرار دهد. برخلاف باور عمومی که بیش فعالی را بیشتر مختص کودکان میداند، تحقیقات روانشناسی نشان دادهاند که علائم این اختلال نه تنها در نوجوانی ادامه مییابد، بلکه میتواند…
-

فعال سازی رفتاری در درمان افسردگی، هر آنچه باید بدانید
فعال سازی رفتاری که به انگلیسی (Behavioral Activation یا BA) گفته می شود، یک مهارت خاص در درمان شناختی رفتاری (CBT) محسوب می شود. این تکنیک می تواند به عنوان یک درمان به تنهایی به کار نیز گرفته شود یا اینکه همراه سایر فنون درمان شناختی رفتاری مانند بازسازی شناختی استفاده شود. علاوه بر این…
-

اختلال ترس چیست؟ راه های مقابله با ترس را بهتر بشناسید
اختلال ترس یا اختلال هراس که به فوبیا هم معروف است. در انگلیسی: Panic disorder گفته میشود. این نوع هراس، نوعی از اختلال اضطرابی است که هنگام ترس شدید یا وحشت زدگی ناگهانی به وجود می آید. بر اساس نظریات روانشناسی، ترس یک احساس اولیه است که شامل پاسخ بیوشیمیایی و یک واکنش هیجانی فردی…
-

اختلال پانیک چیست و چه علائمی دارد؟ راه های درمان و روش های کنترل پانیک
اختلال یا بیماری پانیک یا وحشتزدگی به انگلیسی (Panic attack) گفته میشود. این اختلال عبارتند، از حملهٔ شدید اضطرابی همراه با احساس قریبالوقوع مرگ است. این امر میتواند از چند حمله در یک روز تا یک مورد در سال، متفاوت باشد. بیماری پانیک جز یکی از اختلالات روانی بوده که در آن افراد تجربههای شدیدی…
-

روان رنجوری چیست؟ ویژگی های افراد روان رنجور و راههای درمان آن
روان رنجوری یا نوروتیسیزم (نارکوتیک) که به انگلیسی: Neuroticism گفته می شود. به معنای سرشت مضطرب هم آمده است، این نوع اختلال یکی از صفات شخصیتی بنیادین است که با اضطراب، ترس، بدخلقی، نگرانی، حسادت، یأس، غیرت و احساس تنهایی نمایان می گردد. واکنش این افراد به عوامل استرسزا ضعیف بوده و احتمال اینکه اوضاع…
-

اضطراب پنهان چیست و چه نشانه هایی دارد؟
اضطراب پنهان که به اضطراب خاموش نیز معروف است، یک اختلالات روانی بوده که متاسفانه با توجه به سبک زندگی مدرن امروزی در حال رشد و گسترش است. داشتن تجربه اضطراب و استرس در تمام شرایط و موقعیتهای زندگی برای همه افراد یک امر کاملاً طبیعی است. اما در بعضی از اوقات اگر بدون دلیل…