آکو

نویسنده: akouser

  • روانشناسی شخصیت چیست؟ به زبان ساده،آموزش و تست

    روانشناسی شخصیت چیست؟ به زبان ساده،آموزش و تست

    همه انسان‌ها دارای ویژگی های شخصیتی مثل: مهربانی، بخشنده بودن، عصبی، زودرنج، تجربه‌پذیر، هیجانی و… هستند. شخصیت افراد الگوهایی از افکار، احساسات و رفتار بوده که همه را به آنچه که هستند، تبدیل می‌شوند. روانشناسی شخصیت، شاخه‌ای از علم روانشناسی هست که به مطالعه شکل‌گیری، رشد و تغییرات شخصیت افراد می‌پردازد. در این مقاله به…

  • روانشناسی رنگ و نماد رنگ ها در روانشناسی

    روانشناسی رنگ و نماد رنگ ها در روانشناسی

    روانشناسی رنگ مطالعه چگونگی تأثیر رنگ‌های مختلف بر خلق‌و‌خو و رفتار انسان است. این مبحث از روان‌شناسی بررسی می‌کند که چگونه رنگ‌ها می‌توانند بر پاسخ‌های احساسی تأثیر بگذارند، و همچنین چگونه واکنش‌های افراد به رنگ‌ها تحت تأثیر عواملی مانند سن و پیش‌زمینه فرهنگی قرار دارد. روانشناسی رنگ چیست؟ روانشناسی رنگ، که به انگلیسی Color Psychology…

  • روانشناسی کودک چیست و چه اهمیت در زندگی کودک دارد؟

    روانشناسی کودک چیست و چه اهمیت در زندگی کودک دارد؟

    روان‌شناسی کودک از زمانی آغاز می‌شود که والدین تصمیم به داشتن فرزند می‌گیرند و مسئولیت سنگین تربیت را می‌پذیرند. واژه تربیت به معنای تعلیم دادن یا پرورش است و شامل مجموعه‌ای از روش‌های مثبت و منفی می‌شود که به کودکان آموزش می‌دهند چگونه رفتار کنند. تربیت کودک وظیفه‌ای دائمی است و پدر و مادر باید…

  • روانشناسی تاریک یا سیاه چیست و چه تکنیک هایی دارد؟

    روانشناسی تاریک یا سیاه چیست و چه تکنیک هایی دارد؟

    یکی از انواع روانشناسی که بسیار مهم بوده روانشناسی تاریک است. روانشناسی سیاه یا تاریک، علم و هنر دستکاری ذهن، فکر و تصمیمات فرد است. به‌طوری‌که در این علم روانشناسی تاریک، از تاکتیک‌های انگیزه، ترغیب، و اجبار، برای رسیدن به‌ خواسته‌ها فرد مورد نظر استفاده می‌شود. همچنین برای پیش‌گیری از فریب خوردن باید بدانیم روانشناسی…

  • اختلال ترس چیست؟ راه های مقابله با ترس را بهتر بشناسید

    اختلال ترس چیست؟ راه های مقابله با ترس را بهتر بشناسید

    اختلال ترس یا اختلال هراس که به فوبیا هم معروف است. در انگلیسی: Panic disorder گفته می‌شود. این نوع هراس، نوعی از اختلال اضطرابی است که هنگام ترس شدید یا وحشت زدگی ناگهانی به وجود می آید. بر اساس نظریات روانشناسی، ترس یک احساس اولیه است که شامل پاسخ بیوشیمیایی و یک واکنش هیجانی فردی…

  • خشم چیست؟ چگونه مهارت کنترل خشم داشته باشیم

    خشم چیست؟ چگونه مهارت کنترل خشم داشته باشیم

    واکنش های هیجانی افراد به هر اتفاقی بسیار مهم است. بیشترین واکنش افراد به چیزهای که حس خوبی با آن ندارند یا مخالف آن هستند خشم بوده است. که با مورد تایید بسیاری نبوده و از این نوع رفتار حس خوبی نداشتند . اما نکته مهمی که شاید ذهن این افراد را مشغول می کند…

  • مهارت حل مسئله چیست؟ چگونه آن را تقویت کنیم؟

    مهارت حل مسئله چیست؟ چگونه آن را تقویت کنیم؟

    مهارت حل مسئله که به انگلیسی Problem Solving گفته می‌شود؛ عبارتند از فرایند شناختی_رفتاری که توسط فرد هدایت و می‌شود. فرد با استفاده آن می‌تواند راه‌حل‌های مؤثر و سازگاری را برای رفع مسائل زندگی با رویکرد منظم و متوالی پیدا نماید. به‌عبارت ‌دیگر مهارت حل مسئله شامل یک فرایند منطقی، آگاهانه، هدفمند و نیاز به…

  • همدلی چیست؟ چرا به مهارت همدلی نیاز داریم

    همدلی چیست؟ چرا به مهارت همدلی نیاز داریم

    صفت همدلی که در عبارت و مفهوم انگلیسی به معنای «empathy» می‌آید، چنین معنی می شود که همدلی یا هم‌احساسی یعنی:درک احساس و فهم تجربهٔ حسی دیگران با توانایی دید از نگاه آن‌ها و قراردادن خود در جایگاه آن‌ فرد است و به تعبیر ساده همدلی به معنای درک دنیای شخصی طرف مقابل؛انگار که دنیای…

  • اختلال پانیک چیست و چه علائمی دارد؟ راه های درمان و روش های کنترل پانیک

    اختلال پانیک چیست و چه علائمی دارد؟ راه های درمان و روش های کنترل پانیک

    اختلال یا بیماری پانیک یا وحشت‌زدگی به انگلیسی (Panic attack) گفته می‌شود. این اختلال عبارتند، از حملهٔ شدید اضطرابی همراه با احساس قریب‌الوقوع مرگ است. این امر می‌تواند از چند حمله در یک روز تا یک مورد در سال، متفاوت باشد. بیماری پانیک جز یکی از اختلالات روانی بوده که در آن افراد تجربه‌های شدیدی…

  • روان رنجوری چیست؟ ویژگی های افراد روان رنجور و راههای درمان آن

    روان رنجوری چیست؟ ویژگی های افراد روان رنجور و راههای درمان آن

    روان رنجوری یا نوروتیسیزم (نارکوتیک) که به انگلیسی: Neuroticism گفته می شود. به معنای سرشت مضطرب هم آمده است، این نوع اختلال یکی از صفات شخصیتی بنیادین است که با اضطراب، ترس، بدخلقی، نگرانی، حسادت، یأس، غیرت و احساس تنهایی نمایان می گردد. واکنش این افراد به عوامل استرس‌زا ضعیف بوده و احتمال اینکه اوضاع…